top of page
IMG_8009.jpg

Zdravý životní styl začíná zdravým vztahem k jídlu. 

Jak jíst zdravě a nezbláznit se z toho! 

Mgr. Růžena Manišová
Nutriční terapeutka

beige-background-peachy-orange-stains-feminine-abstract-art.jpg

Kdo jsem

Jsem nutriční terapeutka se vzděláním z Lékařské fakulty, která zastává názor, že i v dnešní době tolika rozporuplných informací o výživě se můžeme zdravě najíst a zůstat u toho v psychické pohodě. Zkrátka nezbláznit se ze všech těch informací, které se na nás valí! :)

Místo zákazů a přílišných omezení se vždy snažím najít vhodný kompromis pro každého klienta. 

Nečekejte tedy žádné univerzální jídelníčky a doporučení. Každý jsme jiný, máme jiné potřeby, jiný styl života a tomu je potřeba přizpůsobit i naši stravu tak, abychom maximálně využili její potenciál pro vyživení našeho těla a také, aby nám mohla přinášet radost. 

Dlouhodobě spolupracuji s klienty centra Anabell, kde pomáhám najít klientům často ztracený zdravý vztah jídlu, pohybu i svému tělu. 

IMG_7883_edited_edited.jpg

Jak pracuji

tělesné i duševní

Zdraví na prvním místě

Individuální přístup

ke každému podle jeho potřeb

Bez extrémů

s postupnými, ale dlouhodobými výsledky

Bez prodeje doplňků stravy

z klasických, běžně dostupných potravin

Online 

z pohodlí vašeho domova

Vaše reference

beige-background-peachy-orange-stains-feminine-abstract-art.jpg

A.A. 21 let

Empatický, milý a tolerantní přístup. Paní Manišová mi dodala potřebnou odvahu jíst tolik, kolik se má a ujistila mě, že kvalitní a vyvážená strava dokáže s člověkem divy hlavně po psychické stránce. Děkuji za cenné rady a podporu. Rozhodně doporučuji všem! :) A zejména těm, kteří se stále dokola trápí myšlenkami o jídle.

bottom of page