
Zdravý životní styl začíná zdravým vztahem k jídlu.
Jak jíst zdravě a nezbláznit se z toho!
Mgr. Růžena Manišová
Nutriční terapeutka

Kdo jsem
Jsem nutriční terapeutka se vzděláním z Lékařské fakulty, která zastává názor, že i v dnešní době tolika rozporuplných informací o výživě se můžeme zdravě najíst a zůstat u toho v psychické pohodě. Zkrátka nezbláznit se ze všech těch informací, které se na nás valí! :)
Místo zákazů a přílišných omezení se vždy snažím najít vhodný kompromis pro každého klienta.
Nečekejte tedy žádné univerzální jídelníčky a doporučení. Každý jsme jiný, máme jiné potřeby, jiný styl života a tomu je potřeba přizpůsobit i naši stravu tak, abychom maximálně využili její potenciál pro vyživení našeho těla a také, aby nám mohla přinášet radost.
Dlouhodobě spolupracuji s klienty centra Anabell, kde pomáhám najít klientům často ztracený zdravý vztah jídlu, pohybu i svému tělu.

Jak pracuji
tělesné i duševní
Zdraví na prvním místě
Individuální přístup
ke každému podle jeho potřeb
Bez extrémů
s postupnými, ale dlouhodobými výsledky
Bez prodeje doplňků stravy
z klasických, běžně dostupných potravin
Online
z pohodlí vašeho domova